Carmen Sulzenbacher studierte Psychologie und Pädagogik (Kritische Geschlechter- und Sozialforschung) an der Universität Innsbruck. Während ihrer Studienzeit engagierte sie sich als Vorsitzende der Südtiroler Hochschüler*innenschaft und Studienvertreterin an der Fakultät der Bildungswissenschaften. In ihrer nicht-abgeschlossenen Dissertation beschäftigte sie sich mit der Handlungs(un)fähigkeit von Subjekten im Zusammenhang mit der Fernsehserie Buffy the Vampire Slayer.

2012-2016 war sie als Assistenz der Geschäftsleitung im Künstlerhaus Büchsenhausen tätig.

Sie ist seit Längerem in der freien Kulturszene Innsbrucks und Tirols aktiv: (Mit-)Organisation von verschiedensten Kultur-Veranstaltungen (u.a. Ö-Slam Innsbruck 2015, jährliches Prosafestival Innsbruck), Layout und Fotodokumentation. Außerdem ist sie seit 2017 Korrekturleserin beim JUNGÖSTERREICH Bildungsmedienverlag (Spatzenpost u.a.).

Seit 2014 ist sie Geschäftsleiterin des BRUX / Freies Theater Innsbruck.

Seit 2020 im Team von Triebwerk7.